女性喝红茶好还是绿茶好?女性喝红茶好还是喝绿茶好? “红茶”是一种高品质的茶叶，很多人都喜欢喝。女性喝红茶好还是绿茶好?哪个好还是红茶更好?今天给大家科普一下!

　　女性喝绿茶好还是红茶好1、女性喝绿茶更好2、女性喝绿茶还是红茶好3、喝绿茶可能更多的是体验茶汤滋味，体验绿茶的乐趣和享受。女性喝绿茶的好处有很多，其中抗氧化剂和抗炎药的作用是不可忽视的，女性喝绿茶也有美白皮肤的作用。4、绿茶能够缓解精神紧张，增强注意力，提高工作效率，减缓骨骼退化速度，以及解除压力，还可以消除压力使感觉更累。

　　喝绿茶对女性的好处1、提神绿茶中有一种物质在起作用，就是让你感到精神爽朗，对于缓解偏头痛有一定的效果。在绿茶中含有的某些成分，有让人振奋的作用，因为绿茶中含有咖啡碱，它们可以刺激中枢神经，振奋精神，还能缓解偏头痛。另一方面，绿茶中的芳香族化合物能够溶解脂肪，帮助消化，消除口臭。2、助消化茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，帮助消化，增强分解食物，消化蛋白质，特别是淀粉类食物。绿茶中的儿茶素能显著提高分子的细胞壁，增进分泌速度，帮助消化。我们平时所说的胃癌，其实是由蛋白质导致的，这种蛋白质需要通过肝脏代谢，然后被肝脏转化为人体。

　　3、预防癌症研究表明，绿茶中的绿茶多酚，能够帮助抑制癌细胞，预防癌细胞的生长。多项研究发现，经常喝绿茶的人，胃癌发病率比少喝的人低上45倍。绿茶中的茶多酚和咖啡碱，可以有效提高胃酸分泌量，促进蛋白质成成分的分解。绿茶的营养成分绿茶的主要成分是茶多酚，所以，茶多酚是绿茶中的一种，所以绿茶能有效防辐射，从而实现在起的作用。

　　绿茶的主要功效1、抗衰老绿茶中含有的茶多酚具有很好的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克的茶多酚对于预防癌症的发生具有非常积极的作用。2、防辐射绿茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。3、抗病毒菌绿茶中含有的茶多酚因素，能阻断多种致癌物